Как убрать второй подбородок в домашних условиях – подробное руководство


Второй подбородок является малоприятной вещью, а обладательницей может стать даже самая стройная девушка, которая не обладает лишними отложениям на боках. Есть ли шансы избавить от столь неприятного недуга? Да, шансы вполне реальны. Чтобы процесс прошел быстро и эффективно вам рекомендуется прочитать данную статью, а уже после взяться за себя. Чтобы узнать, как устранить второй подборок самостоятельно в домашних условиях, необходимо знать о нем абсолютно все. Это необходимо для того, чтобы в результате составить определенный алгоритм действий, которые потребуется регулярно выполнять.

Почему возникает второй подбородок?

Основная причина появления второго подбородка это генетическая предрасположенность. Рассмотрите старые фотографии своих родственников, которые связаны с вами по крови. Если на этих фотографиях вы заметите ярко выраженный второй подборок в юном возрасте, то скорее всего, вам второй подбородок перешел по наследству.

Второй подборок может появиться и из-за возрастных изменений, то есть с каждым годом мышцы на вашей шее слабеют, а сама кожа становится эластичней, которая провисает в виде второго подбородка. Значительную роль в образовании второго подбородка играет и ожирение, особенно, если лишний вес был набран очень быстро.

Как бы парадоксально это не звучало, но и при резком снижении веса также возможно провисание кожи. Если вы уверены, что вы не подвержены ни одной из вышеперечисленных причин, то необходимо серьезно задуматься о проблемах с щитовидной железой.

Это достаточно серьезный вопрос, поэтому не стоит медлить с обращением к эндокринологу, который, возможно, сможет исключить данный вариант. Причинами появления второго подбородка могут также стать: неправильное питание, сутулость или сон на слишком высокой подушке.

Удаление второго подбородка операционным способом

Ни для кого не секрет, что самым быстрым и простым способом удаления второго подбородка является операция. Но это достаточно серьезный шаг, поэтому перед тем, как на него решиться, нужно внимательно изучить все нюансы данной процедуры. Тщательно взвесите все минусы и плюсы, а главное трезво оцените риски.

В первую очередь, необходимо найти компетентного хирурга, способного привести ваш внешний вид в порядок без каких-либо осложнений. Стоить осознать, что на вашем лице располагается огромное количество нервов и сосудов, повредить которые не составит труда. Если у вас имеются проблемы почек, печени или сердца, то вам не рекомендуется ложиться на операцию. После операции моментального результата увидеть не получится, так как восстановительный период занимает более двух недель.

Устранение второго подбородка за неделю. Возможно?

Бывает так, что вас неожиданно пригласили на какое-либо торжество, где нельзя показаться в малоприятном образе. Вы должны быть на высоте. Как быть тогда? Как избавиться быстро от второго подбородка? Частично помочь вам сможет специальный антицеллюлитный пластырь, который можно приобрести в любой аптеке. Частично он снизит размеры вашей жировой прослойки, но кардинальных изменений ждать не стоит, да и в скором времени все вернется на свои места. Для того, чтобы придать отличную подтянутую форму лица и избавиться от второго подбородка, необходимо регулярно выполнять комплекс процедур.

Гимнастика, способствующая изменениям контура лица

Отличного эффекта можно добиться, тренируя мышцы своей шеи и лица. Для их тренировки на сегодняшний день существует огромное количество самых различных гимнастических упражнений, способных усилить кровообращение и подтянуть мышцы лица. В случае выполнения гимнастических упражнений регулярно и на совесть, то заметное уменьшение второго подбородка произойдет уже спустя несколько недель. Специалисты считают следующие упражнения наиболее эффективными:

Найдите дома самую тяжелую книгу или утяжеляющий предмет, который похож на нее. Данный утяжеляющий предмет необходимо расположить у себя на голове на 10-15 минут. Ходить с таким грузом на голове необходимо ежедневно. Это достаточно универсальное упражнение, так как оно способна не только уменьшить размеры вашей жировой складки, но еще и выправит осанку, которая также влияет на появление второго подбородка.

При выполнении упражнений для тренировки мышц лица отличным инвентарем может стать ваш язык. С помощью него можно также излечить свой недуг. Для этого достаточно делать всего один комплекс упражнений. Повторять его необходимо ежедневно. Выполнять его достаточно просто, для этого необходимо высунуть язык и дотянутся на носа или насколько возможно, сразу же дотягиваетесь языком до подбородка, а завершить упражнения можно «повыписывая» в воздухе  языком подобие восьмерок. Чтобы избежать не очень приятных ситуаций старайтесь выполнять упражнение дома или в малолюдных местах.

Отличным упражнением принято считать и наклоны головы. Выполняйте наклоны головы в разные стороны ежедневно. В каждую сторону наклоняться необходимо не менее десяти раз. Чтобы подтянуть кожу лица и проработать именно лицевые мышцы вам необходимо произносить специальные звуки. Произносить необходимые только гласные буквы «у» и «и». Произносятся они при напряженном состояние лица, то есть изначально его необходимо сильно напрячь. Также можно сделать губы трубочкой и через отверстие с максимальной силой выталкивать воздух, который был вдохнут заранее.

Фитотерапия

После проведения специальных гимнастических операций, потребуется фитотерапия для кожи вашего лица. Сразу после такого, как вы закончите с упражнениями отправьтесь в свой женский уголок, где вы вам понадобится заняться тонизирующими и увлажняющими кожу масками. Тщательно пропитайте кожу специальными кремами, которые изобилуют питательными веществами. В последствие это придаст эластичность, а позже подтянет все ваши слабые места на лице.

Устранение второго подбородка с помощью массажа

Чтобы достичь умопомрачительного результата в приемлемые сроки останавливаться только на специальной гимнастике и фитотерапии не стоит, так как есть и другие не малоэффективные способы устранения второго подбородка. Одним из них является массаж. Массаж можно совмещать с фитотерапией, а массажные крема можно заменить на специальные питающие и увлажняющие вашу кожу косметические средства.

Нанесите средства на область подбородка и вдоль шеи. Далее большими пальцами необходимо аккуратно гладить поверхность кожи от центра к ушам. Уже через пару минут ваша кожа разогреется и станет эластичней, поэтому смело можете увеличивать, как темп, так и силу воздействия на кожу. Также в проблемном месте, кожу можно постукивать и пощипывать пальцами.

Завершать процесс необходимо медленно и точно в обратном направлении, то есть, снижая силу воздействия на проблемные места и уменьшая темп.

Если наравне с появлением второго подбородка увеличился и ваш собственный вес специалисты рекомендуют снизить суточный уровень калорий. Также рекомендуется посещать спортзал и жить активной жизнью, тогда вы не только избавитесь от второго подбородка, но и все ваше тело будет подтянутым и привлекательным.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 TopClubLady ·  Все права защищены. Копирование материалов запрещено